Διατροφή
ΑΠΡ 28, 2024
Ο νόστιμος ξηρός καρπός που θα σταματήσει τις λιγούρες σου
Έχει επίδραση στο κέντρο αυτοελέγχου του εγκεφάλου
Wellness
ΑΠΡ 23, 2024
Όλες οι αλλαγές στο dating, που ίσως να μην γνωρίζεις
Τι έχει αλλάξει στον τρόπο που γνωρίζουμε κόσμο
Wellness
ΑΠΡ 17, 2024
Δεν λέει ποτέ συγγνώμη: Τι λένε οι ψυχολόγοι για αυτούς τους συντρόφους
Ο θυμός και η λύπη μπορεί να κυριαρχήσουν, οδηγώντας τη σχέση σε χωρισμό
Υγεία
ΑΠΡ 16, 2024
Μη φοβάσαι να ξοδέψεις πολλά για τα εσώρουχά σου: Mια επένδυση σημαντική για την υγεία σου
Πέρα από την αισθητική
Ψυχολογία
ΑΠΡ 14, 2024
Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σου θα αντέξει στο χρόνο
Αυτά τα σημάδια μπορούν εγγυημένα να σου δώσουν απάντηση!
Υγεία
ΑΠΡ 13, 2024
Kάνε το μεταβολισμό σου να φορτσάρει, με μερικές αλλαγές στη μέρα σου
Μικρές αλλαγές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά
Υγεία
ΑΠΡ 13, 2024
Το πρωινό τρικ των 5 δευτερολέπτων που οι ειδικοί λένε ότι αλλάζει τη διάθεσή σου αμέσως
Αυτό που βιώνετε τα πρώτα λεπτά μετά το ξύπνημα επηρεάζει την ψυχή και τη διάθεσή σας
Υγεία
ΑΠΡ 11, 2024
Τι κάνει για τον οργανισμό σου η χλωρίδα του εντέρου σου
Κάνει κάτι πολύ περισσότερο από το να σας βοηθήσει να αφομοιώσετε το φαγητό σας
Ψυχολογία
ΑΠΡ 07, 2024
5 δωρεάν τρόποι να ενισχύσεις την ψυχική σου υγεία
Είναι όλοι αποτελεσματικοί!
Διατροφή
ΑΠΡ 06, 2024
Βάλε στη διατροφή σου αυτό τον ξηρό καρπό: Δημιουργεί λαμπερό δέρμα και βελτιώνει τη μνήμη
Ιδανικά βάλτο και κάθε μέρα στη διατροφή σου
Υγεία
ΑΠΡ 06, 2024
Γιατί το κόκκινο κρασί σου προκαλεί πονοκεφάλους;
Τώρα τις γιορτές πρόσεχε λίγο παραπάνω!
Υγεία
ΑΠΡ 04, 2024
Τα απρόσμενα οφέλη του να κάνεις ένα ζεστό μπάνιο μετά από μια δύσκολη μέρα
Mεταξύ άλλων, το μπάνιο μπορεί να αυξήσει τα συναισθήματα ευτυχίας
Ψυχολογία
ΑΠΡ 01, 2024
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δε μας αρέσει η δουλειά μας
Δώσε σημασία στα καμπανάκια που σου χτυπάει το σώμα σου!
Ψυχολογία
ΜΑΡ 31, 2024
H επιστήμη σου εξηγεί γιατί μιλάς μωρουδίστικα στο σύντροφό σου
Ο όρος «baby talk» δεν αφορά τον τρόπο που μιλούν μεταξύ τους τα μωρά
Υγεία
ΜΑΡ 27, 2024
Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου
Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες
Ψυχολογία
ΜΑΡ 26, 2024
Συμπεριφορές που αποκαλύπτουν ότι κυνηγάς τα χρήματα περισσότερο απ`ό,τι θα έπρεπε
Είσαι όλο δουλειά και καθόλου παιχνίδι
Wellness
ΜΑΡ 22, 2024
Koιμηθείτε χώρια: To προτείνουν πολλά ζευγάρια αλλά και ειδικοί
Αλλά θέλει προσοχή!
Wellness
ΜΑΡ 21, 2024
«Νόμιζα ότι ήμασταν μαζί, αλλά την επομένη τον είδα χεράκι‑χεράκι με μια άλλη»
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Ψυχολογία
ΜΑΡ 19, 2024
Συμβουλές σχέσεων από 7 διάσημα ζευγάρια που αντέχουν στον χρόνο
Κράτα σημειώσεις!
Υγεία
ΜΑΡ 19, 2024
Αγχος του ύπνου: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσεις
Το άγχος του ύπνου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη συνολική ευεξία και την ποιότητα ζωής, αλλά δεν χρειάζεται να ελέγχει τις νύχτες σας.
Διατροφή
ΜΑΡ 16, 2024
Ένας ειδικός λέει ότι η μέθοδος 30/30/30 είναι η πιο αποτελεσματική για την απώλεια βάρους
Τι είναι η μέθοδος 30/30/30;
Διατροφή
ΜΑΡ 15, 2024
Οι καλύτεροι υδατάνθρακες για να φάτε και να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Οι υδατάνθρακες δεν είναι κακοί - το σώμα σας τους χρειάζεται και θα μπορούσαν να είναι το καλύτερο είδος τροφής για απώλεια βάρους
Wellness
ΜΑΡ 14, 2024
«Μετά από 9 χρόνια σχέσης, άδειασε το σπίτι κι εξαφανίστηκε με ένα μήνυμα»
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Wellness
ΜΑΡ 07, 2024
«Τα είχε μαζί μου και πήγαινε ταξίδια με άλλη ταυτόχρονα ....»
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Wellness
ΦΕΒ 28, 2024
«Πονάει ο χωρισμός, πονάει...» ‑ Τι να περιμένεις όταν τελειώσει μια μακροχρόνια σχέση
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Fitness
ΦΕΒ 27, 2024
Η διατροφή της Khloe Kardashian
«Στην πραγματικότητα είχα πάντα μια πραγματικά ανθυγιεινή σχέση με το φαγητό», αποκάλυψε.
Wellness
ΦΕΒ 25, 2024
Το αρχαιότερο καφενείο της Ελλάδας
Στέκι των Παπαδιαμάντη, Βάρναλη και Δελμούζου
Wellness
ΦΕΒ 23, 2024
Αγαπούλες και φιλάκια, τέλος;
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Fitness
ΦΕΒ 23, 2024
H νέα προπόνηση της Khloe Kardashian υπόσχεται ένα fit σώμα σε χρόνο DT
Εχει τρέλα με τη γυμναστική!
Διατροφή
ΦΕΒ 22, 2024
Οι τροφές που διώχνουν την κατακράτηση
Yπάρχουν τροφές που δρουν ενεργά για να ανακουφίσουν τη φλεγμονή
Διατροφή
ΦΕΒ 21, 2024
Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες που πρέπει να τρως για νεανικό δέρμα
Για μια καλά ισορροπημένη δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
Fitness
ΦΕΒ 20, 2024
Οι ασκήσεις κοιλιακών που κάνει η Dua Lipa για flat στομάχι
Τι κάνει για να διατηρήσει επίπεδη την κοιλιά της
Υγεία
ΦΕΒ 17, 2024
Αυτές οι 3 απλές νυχτερινές συνήθειες προσθέτουν χρόνια στη ζωή σου
Οι συνήθειες που ασκείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας σίγουρα παίζουν ρόλο στο να σας βοηθήσουν να ζήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα
Διατροφή
ΦΕΒ 16, 2024
Λιχουδιές που βάζουν φωτιά στον μεταβολισμό και μπορείς να τρώς καθημερινά
Χωρίς να ανησυχείτε για την αύξηση βάρους
Wellness
ΦΕΒ 15, 2024
Πώς θα γιορτάσει τον Αγιο Βαλεντίνο το κάθε ζώδιο
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Bed Talk
ΦΕΒ 14, 2024
5 στάσεις στο σeξ που το κάνουν πιο συναρπαστικό
Όταν η ερωτική ζωή γίνεται βαρετή, υπάρχουν τρόποι να την κάνεις καλύτερη
Ψυχολογία
ΦΕΒ 12, 2024
Πώς να αντιμετωπίσεις ένα χειριστικό άτομο στη δουλειά;
Για να μην είσαι ποτέ ξανά το θύμα!
Ψυχολογία
ΦΕΒ 10, 2024
Οι πιο cute ιδέες για ρομαντικό ραντεβού την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Η πιο ερωτική ημέρα του χρόνου πλησιάζει!
Wellness
ΦΕΒ 10, 2024
Οι ψυχολόγοι ξέρουν πότε η σχέση σου είναι καταδικασμένη (κι εσύ επίσης)
Νέα έρευνα έχει τι μπορεί να μας πείσει ότι «πάντα γνωρίζαμε» πως μια σχέση ήταν αποτυχημένη
Wellness
ΦΕΒ 07, 2024
Τα φτιάξαμε. Και τώρα; Όλα της σχέσης δύσκολα
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Υγεία
ΦΕΒ 05, 2024
Στάσεις στον ύπνο που σε βοηθούν να ανακουφιστείς από τους πόνους της περιόδου
Θέσεις ύπνου που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των πόνων της περιόδου
Διατροφή
ΦΕΒ 04, 2024
7 τροφές εγκεκριμένες από διατροφολόγους που θα σε βοηθήσουν να διώξεις το στρες
Το φαγητό μπορεί να είναι ένας από τους μεγαλύτερους συμμάχους μας
Υγεία
ΦΕΒ 02, 2024
Το κόλπο που θα σου προσφέρει τον καλύτερο ύπνο της ζωής σου
Με αυτό το κόλπο δε θα βελτιώσεις μόνο τον ύπνο αλλά και την καθημερινότητά σου!
Wellness
ΙΑΝ 31, 2024
Όσα θα θέλαμε να ξέραμε για τις σχέσεις στα 20 μας
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Υγεία
ΙΑΝ 25, 2024
Τι φταίει και δεν σου αρέσει το πώς βγαίνεις στις φωτογραφίες
Αν δεν σας αρέσει το πώς φαίνεστε στις φωτογραφίες διαβάστε παρακάτω
Wellness
ΙΑΝ 24, 2024
Πες μου το επάγγελμά του να σου πω αν ταιριάζετε
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Instagram
