ΣΧΕΣΕΙΣ

Πώς να αντιμετωπίσεις τις αδιάκριτες ερωτήσεις στα οικογενειακά τραπέζια

Μερικές καλές στρατηγικές όπως τις προτείνουν ψυχολόγοι
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Πώς να αντιμετωπίσεις τις αδιάκριτες ερωτήσεις στα οικογενειακά τραπέζια
Φωτογραφία από Antoni Shkraba

Αντιμετωπίζοντας τις αδιάκριτες ερωτήσεις στα οικογενειακά τραπέζια, το παν είναι να κρατήσεις την ψυχραιμία σου και να χειριστείς την κατάσταση με τρόπο που προστατεύει τα όριά σου χωρίς να δημιουργεί εντάσεις.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

1. Χιούμορ και αποφόρτιση

Παράδειγμα: Αν σε ρωτήσουν «Πότε θα παντρευτείς;», απάντησε με χαμόγελο: «Μην ανησυχείς, θα σας στείλω προσκλητήριο». Το χιούμορ μπορεί να αλλάξει τη ροή της συζήτησης και να αποφύγεις αμήχανες στιγμές.

2. Αλλαγή θέματος

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μετέφερε τη συζήτηση σε ένα ασφαλές και κοινό ενδιαφέρον.
Παράδειγμα: «Αρκετά με μένα! Εσύ πώς τα πας με τη δουλειά;»

3. Οριοθέτηση με ευγένεια

Εξήγησε ότι δε θέλεις να μιλήσεις για το θέμα, χωρίς να γίνεις επιθετικός.
Παράδειγμα: «Ευχαριστώ που νοιάζεσαι, αλλά προτιμώ να μην το συζητήσουμε τώρα.»

4. Απαντήσεις-γρίφοι

Δώσε ασαφείς απαντήσεις που δεν αφήνουν περιθώρια για συνέχεια.
Παράδειγμα: «Πώς πάει η δουλειά;» - «Όλα καλά, κάθε μέρα μαθαίνω κάτι νέο!»

5. Χρήση συμμάχων

Αν έχεις ένα άτομο κοντά σου που καταλαβαίνει τη θέση σου, μπορεί να σε βοηθήσει αλλάζοντας τη συζήτηση ή στηρίζοντάς σε.

6. Άσκηση υπομονής

Θυμήσου ότι πολλές φορές αυτές οι ερωτήσεις δεν γίνονται με κακή πρόθεση αλλά από άγνοια ή συνήθεια. Άσε τα λόγια να «περάσουν από πάνω σου» χωρίς να σε επηρεάσουν.

7. Προετοιμασία από πριν

Αν περιμένεις συγκεκριμένες ερωτήσεις, προετοίμασε σύντομες απαντήσεις που θα σε βγάλουν από τη δύσκολη θέση.

8. Άμεση απάντηση

Αν κάποια ερώτηση ξεπεράσει τα όρια, μπορείς να το πεις ευθέως αλλά ήρεμα.
Παράδειγμα: «Δεν είναι η ώρα για τέτοιες συζητήσεις.»

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness
17 / position1: 55 / position2: 346
× PINK.GR
ΑΡΧΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
GET CONNECTED
Nextweb