Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν και το κρύο γίνεται αισθητό, τα μαλλιά μας περνούν σε μία περίοδο ιδιαίτερης δοκιμασίας. Ο χειμώνας μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, θαμπάδα και αδυναμία στα μαλλιά μας, λόγω των συχνών αλλαγών θερμοκρασίας!
Το κρύο και ο ξηρός αέρας απορροφούν την υγρασία από τα μαλλιά, αφήνοντάς τα αφυδατωμένα και ευαίσθητα στο φριζάρισμα. Για να τα διατηρήσετε ενυδατωμένα, επιλέξτε σαμπουάν και μαλακτικά πλούσια σε φυσικά έλαια ή συστατικά όπως το αργανέλαιο, το λάδι καρύδας και η αλόη βέρα. Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε εβδομαδιαία μία μάσκα ενυδάτωσης για βαθιά θρέψη.
Η χρήση εργαλείων θερμότητας, όπως σίδερα ισιώματος και μπιστολάκια, επιδεινώνει τη θαμπάδα και την ξηρότητα των μαλλιών. Προσπαθήστε να περιορίσετε τη χρήση τους και όταν τα χρησιμοποιείτε, μην παραλείπετε να εφαρμόζετε ένα θερμοπροστατευτικό προϊόν. Αν μπορείτε, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώνουν φυσικά όσο το δυνατόν συχνότερα.
Το κρύο αέρα μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας εύθραυστα. Φορέστε ένα μαλακό κασκόλ ή σκούφο για προστασία, αλλά φροντίστε να μην είναι πολύ σφιχτό, ώστε να αποφεύγεται η φθορά της τρίχας. Η διατροφή σας επηρεάζει σημαντικά την υγεία των μαλλιών σας. Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε Ω-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες και πρωτεΐνες, όπως ψάρια, ξηρούς καρπούς, αυγά και λαχανικά. Αν χρειαστεί, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για συμπληρώματα που θα ενισχύσουν την τρίχα σας.
Το συχνό λούσιμο αφαιρεί τα φυσικά έλαια που προστατεύουν την τρίχα. Προσπαθήστε να λούζεστε δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα και να επιλέγετε σαμπουάν χωρίς σκληρά χημικά. Τα ξηρά σαμπουάν μπορούν να σας βοηθήσουν να φρεσκάρετε τα μαλλιά σας μεταξύ των λουσιμάτων. Τα φυσικά έλαια, όπως το λάδι τζοτζόμπα και το αμυγδαλέλαιο, είναι ιδανικά για να δώσουν λάμψη στα μαλλιά σας. Εφαρμόστε λίγες σταγόνες στα μήκη και τις άκρες για μια υγιή και λαμπερή εμφάνιση. Επιπλέον, οι οροί λάμψης μπορούν να λειτουργήσουν ως ασπίδα προστασίας απέναντι στην περιβαλλοντική φθορά.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
