Η διατήρηση μιας σταθερής ορμονικής ισορροπίας είναι ένα λεπτό, περίπλοκο έργο. Η λήψη άφθονων βοτάνων ή η υγιεινή διατροφή για την ισορροπία των ορμονών ακούγεται υπέροχο στη θεωρία, αλλά πώς μπορούμε να γνωρίζουμε ακριβώς ποιες ορμόνες είναι εκτός ισορροπίας; Και προς ποια κατεύθυνση;
Ρύθμιση του Εμμηνορροϊκού Κύκλου:
Η προγεστερόνη παράγεται από το ωχρό σωμάτιο στις ωοθήκες μετά την ωορρηξία. Συμβάλλει στην προετοιμασία του ενδομητρίου για την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου. Αν δεν υπάρξει εγκυμοσύνη, τα επίπεδα της προγεστερόνης πέφτουν, προκαλώντας την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
Υποστήριξη της Εγκυμοσύνης:
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η προγεστερόνη συνεχίζει να παράγεται από το ωχρό σωμάτιο και στη συνέχεια από τον πλακούντα. Προωθεί την ανάπτυξη του ενδομητρίου, παρέχει υποστήριξη στο έμβρυο και αποτρέπει τις συσπάσεις της μήτρας που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αποβολή.
Προστασία του Ενδομητρίου:
Η προγεστερόνη αντισταθμίζει τις επιδράσεις των οιστρογόνων, αποτρέποντας την υπερβολική ανάπτυξη του ενδομητρίου και μειώνοντας τον κίνδυνο ενδομητριακής υπερπλασίας και καρκίνου του ενδομητρίου.
Η προγεστερόνη αλληλεπιδρά με άλλες ορμόνες όπως τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη, διατηρώντας μια ισορροπία που είναι κρίσιμη για την αναπαραγωγική υγεία και την ευεξία.
Επιρροή στην Ψυχολογία και τη Διάθεση:
Τα επίπεδα της προγεστερόνης μπορεί να επηρεάσουν τη διάθεση και το ψυχολογικό ευ ζην, καθώς οι αλλαγές στα επίπεδα αυτής της ορμόνης συχνά σχετίζονται με συμπτώματα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS) και προεμμηνορροϊκής δυσφορικής διαταραχής (PMDD).
Ρόλος στο Μαστικό Ιστό:
Η προγεστερόνη παίζει ρόλο στην ανάπτυξη του μαστικού ιστού και την προετοιμασία των μαστών για την γαλουχία.
Μεταβολισμός και Υγεία των Οστών:
Επηρεάζει τον μεταβολισμό, την κατανομή του λίπους και την υγεία των οστών.
Συνοψίζοντας, η προγεστερόνη είναι μια κρίσιμη ορμόνη που εμπλέκεται σε πολλές σημαντικές λειτουργίες του γυναικείου σώματος, από τη ρύθμιση του αναπαραγωγικού κύκλου μέχρι την υποστήριξη της ψυχικής υγείας και την προστασία των οστών.
Η διάγνωση της χαμηλής προγεστερόνης γίνεται συνήθως μέσω συνδυασμού κλινικών συμπτωμάτων και εργαστηριακών εξετάσεων. Ο γιατρός θα συλλέξει λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και θα αξιολογήσει τα συμπτώματα.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
