H μεγάλη αλλαγή του James Corden: Λιώνει στο γυμναστήριο και φροντίζει τη διατροφή του

Ο James Corden αποκάλυψε ότι έχει χάσει συνολικά 10 κιλά καθώς συνεχίζει το ταξίδι του για μια πιο υγιεινή ζωή, και απώλεια βάρους.

Ο παρουσιαστής ενός από τα πιο πετυχημένα σόου στην Αμερική, είπε πως στο παρελθόν είχε χάσει σχεδόν άλλα τόσα από τότε που έγινε μέλος του WW αφού «ντρέπεται» για το σώμα του.

Όπως είπε στο The Zoe Ball Breakfast Show στο BBC Radio 2, το δικό του μυστικό για απώλεια βάρους του ήταν να δει το νέο του καθεστώς διατροφής ως αλλαγή στον τρόπο ζωής, παρά ως "δίαιτα" που κάποια στιγμή θα τελείωνε!

"Ασκουμαι, αυτή είναι η συμβουλή μου. Έχω κάνει κάθε δίαιτα στον κόσμο, τα έκανα όλα και αυτό που συνειδητοποίησα είναι ότι η ιδέα να κάνω δίαιτα είναι λάθος. Πρέπει να γυμναστώ και πρέπει να αλλάξω τρόπο διατροφής".

Ακολουθήστε το Pink.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.

Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram