Η άσκηση που μειώνει το λίπος κάτω από το σουτιέν

Το δέρμα που... περισσεύει και «μαζεύεται» σχηματίζοντας μικρές δίπλες στην πλάτη σου μπορεί να φύγει για να ησυχάσεις και να νιώθεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση με μια άσκηση και μια ωραία διάταση που θα σου προτείνουμε.

Πώς; Δες την άσκηση που σου προτείνει ο εξπέρ Tyler Bramlet, κάνε κάθε μέρα τα ανοίγματα όπως θα δεις στο παρακάτω βίντεο και κάτι ακόμα! Φάε περισσότερο καλό λίπος - δηλαδή ψάρια, ωμούς ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, ελαιόλαδο και λαχανικά!

Ακολουθήστε το Pink.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.

Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram