ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δημιουργικές και πεντανόστιμες συνταγές με όσπρια

Θα τις λατρέψει όλη η οικογένεια
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημιουργικές και πεντανόστιμες συνταγές με όσπρια
Pexels

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αν αγαπάς τα όσπρια αλλά έχεις βαρεθεί να τα τρως με τους κλασικούς τρόπους δοκίμασε τα παρακάτω και θα μας θυμηθείς.

Αυτό το πιάτο με κριθαράκι, ρεβύθια, βασιλικό, μέντα και τοματίνια θα σου θυμίσει καλοκαίρι, και σίγουρα θα σου αρέσει.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Φτιάξε μεσογειακή σαλάτα με ελιές, ρεβύθια, κρεμμύδι, αγγούρι, ντομάτα και πιπεριά και μπόλικο κρεμμυδάκι.

Φωτό

'Εθνικ φακές - Κάνε πιο έθνικ το πιάτο σου προσθέτοντας στις φακές σου κάρι και λίγο κόλιανδρο. Συνόδευσε το πιάτο με ένα τηγανητό αυγό και κους κους ή ρύζι μπασμάτι! Ή κάνε λιβανέζικες φακές - πρόσθεσε κύμινο, μέντα και μπόλικο λεμόνι!

Φωτό

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness
5 / position1: 138 / position2: 334
× PINK.GR
ΑΡΧΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
GET CONNECTED
Nextweb