ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Όταν προσπαθείτε να χάσετε κιλά, είναι εύκολο να πέσετε σε μια βαρετή ρουτίνα και να τρώτε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά.
Αλλά αν αισθάνεστε άσχημα που τρώτε διαρκώς σαλάτες ή ασπράδια αυγού τέσσερις φορές την εβδομάδα, μάθετε πως το ίδιο συμβαίνει και σε διάσημες που όπως και να έχει τον έχουν τον τρόπο τους! Η ίδια σαλάτα της Kim Kardashian θα σας κάνει να αισθάνεστε πολύ καλύτερα για τις διατροφικές σας συνήθειες. Κάθε μέρα είτε μεσημέρι είτε βράδυ ένα από τα δυο βασικά της γεύματα ήταν αυτό.
Μαρούλι, άισμπεργκ, λάχανο, καρότο, ξηρά νουντλς και μια σως με μουστάρδα, λάδι και λεμόνι ήταν τα υλικά της. Σε παραλλαγές πρόσθετε ξηρούς καρπούς, κοτόπουλο, ντομάτες ή τζίντζερ.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το Pink.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness