Το «χοντρό κορίτσι» που άλλαξε τη ζωή του

Μπορεί να έχετε δει διάφορες διαφημίσεις που δείχνουν πόσο εύκολα παχύσαρκοι άνθρωποι μπορούν να χάσουν βάρος μόνο με εύκολες λύσεις όπως π.χ. ένα πρόγραμμα σε ινστιτούτο ή έναν καφέ ή συμπλήρωμα διατροφής.

Αν όμως η παχυσαρκία ήταν τόσο εύκολο να αντιμετωπιστεί, τότε όλα θα ήταν πολύ εύκολα. Θέλει υπομονή, συνέπεια και χρόνο. Πολύ χρόνο και όρεξη να τα καταφέρεις!

Because there's no better feeling than being proud of yourself and knowing that you've given the week everything you got. 💪 I was always the girl that slept until noon on the weekends then complained that the weekend was too short when I had to go back to work on Monday. The thing is I actually slept away most of my life and took for granted the time that wasnt spent sleeping by being lazy in other ways. I became #fedup with just sleeping my life away while others are fighting for theirs. My Saturdays are now spent waking up before the sun to get my workout in and then focusing on the rest of my responsibilities. Weekends are where I struggle most but by getting my workout done early and consistently everytime it helps set the tone! Dont let the weekend be your weakend! -------------------------------------------------------------------------------- Summers getting close! Lets get paid to get lean in 2018! Fedup & ready to spend 2018 fighting back for your health? Step into summer with our tribe! Next dietbet starts 5/21! I joined my first dietbet in January 2016 when I started my journey & it helped me change my life! Time to change yours too & make those resolutions stick! Lose weight, share tips/recipes, giveaways including @fedupfam tees & @proteinmilkshake, & get paid!  Link in bio or dietbet.com/fatgirlfedup #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit  #dietbet #diet #plussize #fitspo  #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #fedupfam #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #fedupfam #fedup #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) στις 12 Μάι, 2018 στις 6:36 πμ PDT

Σε αυτό συμφωνεί και η Lexi Reed, η οποία πολέμησε την παχυσαρκία της και βγήκε νικήτρια, η οποία μιλά συχνά για το ταξίδι απώλειας βάρους που καταγράφηκε όλο στο Instagram. Η Lexi Reed από την Ιντιάνα μοιράζεται την εμπνευσμένη ιστορία της στο λογαριασμό της στο Instagram (@fatgirlfedup) που έχασε 140 κιλά φυσικά, με γυμναστική και δίαιτα, σε 2 χρόνια. Έχει δημοσιεύσει πολλές φωτογραφίες στο Instagram που παρουσιάζουν στα παλιά ρούχα της και μπορείτε να δείτε την εντυπωσιακή μετάβαση από την παλιότερη, στην τρέχουσα κατάσταση βάρους της.

#facetofacefriday When I was 485lbs even breathing was a chore for my body. When I laid in bed at night my chest was so heavy I literally felt like I was being suffocated. Daily I breathed heavy and ran out of breath quickly. At 25 years old dying in my sleep or even having a heart attack was something I feared could happen daily. I knew if I didnt fight for my life I may not see my 30th birthday or my weight would lead to future health conditions I feared such as diabetes, sleep apnea, and more. I decided I wanted to live more than I wanted to keep going down the same path and that's why I took control of my life, my diet, and started moving more. I may have lost 312lbs, but I added countless years to my life. No matter where you are in life I hope you realize it's not too late to save your own life. Start today! -------------------------------------------------------------------------------- Summers getting close! Lets get paid to get lean in 2018! Fedup & ready to spend 2018 fighting back for your health? Step into summer with our tribe! Next dietbet starts 5/21! I joined my first dietbet in January 2016 when I started my journey & it helped me change my life! Time to change yours too & make those resolutions stick! Lose weight, share tips/recipes, giveaways including @fedupfam tees & @proteinmilkshake, & get paid!  Link in bio or dietbet.com/fatgirlfedup #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit  #dietbet #diet #plussize #fitspo  #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #fedupfam #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #fedupfam #fedup #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) στις 4 Μάι, 2018 στις 1:47 μμ PDT

Δύο χρόνια πίσω η Lexi και ο σύζυγός της αποφάσισαν να αλλάξουν τη ζωή τους, και όπως λένε, δεν είχαν ιδέα ότι ο νέος στόχος της Πρωτοχρονιάς θα άλλαζε τόσο δραστικά τη ζωή τους. Είπαν ότι με σκληρή δουλειά θα μπορούσαν να κάνουν τη ζωή τους ακριβώς όπως τη θέλουν. Και αυτό έκαναν!

Finishing my dietbet strong and starting my day off right with one hour pulse/zumba. Find a workout you love that doesn't feel like work and that you actually look forward to on even the hardest days. Make the time for you in your own life today even if it's just 10 minutes! Feeling good this morning and pushed myself harder than I feel I have personally lately. I know it's up to me to change my life and I work hard to do so every decision I make. It's up to all of us to make the most of our workouts and do what needs to be done every single day. Its up to US to be the one to change our lives. Rise & grind! -------------------------------------------------------------------------------- Last chance to get paid to get lean before 2018! Summers getting close! Lets get paid to get lean in 2018! Fedup & ready to spend 2018 fighting back for your health? Step into summer with our tribe! Next dietbet starts 5/21! I joined my first dietbet in January 2016 when I started my journey & it helped me change my life! Time to change yours too & make those resolutions stick! Lose weight, share tips/recipes, giveaways including @fedupfam tees & @proteinmilkshake, & get paid!  Link in bio or dietbet.com/fatgirlfedup #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit  #dietbet #diet #plussize #fitspo  #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #fedupfam #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #fedupfam #fedup #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) στις 9 Μάι, 2018 στις 8:18 πμ PDT

"Όταν ήμουν 200 κιλά ακόμη και η αναπνοή ήταν μια αγγαρεία για το σώμα μου. Όταν έβαζα στο κρεβάτι τη νύχτα το στήθος μου ήταν τόσο βαρύ, και μια καρδιακή προσβολή ήταν κάτι που φοβόμουν ότι θα μπορούσε να συμβεί καθημερινά. Ή Αποφάσισα ότι ήθελα να ζήσω περισσότερο από το να ακολουθήσω την ίδια πορεία και γι 'αυτό πήρα τον έλεγχο της ζωής μου.Ξεκινήστε σήμερα!"

Ακολουθήστε το Pink.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.

Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram