FITNESS

Η δεκάλεπτη (10`) άσκηση που θα σε κάνει κορμάρα μέχρι το Μάιο

Ξεκίνα από σήμερα και σε λιγότερο από δυο μήνες, θα έχεις στεγνώσει!

Η δεκάλεπτη (10`) άσκηση που θα σε κάνει κορμάρα μέχρι το Μάιο

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ο χειμώνας πάει πέρασε και το καλοκαίρι είναι μονόδρομος πλέον. Και όσο ο καιρός ανοίγει και οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τόσο αρχίζεις να πετάς τα πολλά ρούχα και να βγάζεις στην φόρα όλα και περισσότερα μέρη του σώματος σου.

Είναι λογικό λοιπόν, να θέλεις να πάρεις τα πάνω σου και να βελτιώσεις την εμφάνιση σου, καθώς και να κάνεις το κορμί σου να δείχνει ακόμα πιο καλλίγραμμο. Πρώτο και βασικότερο, θα πρέπει να εντάξεις στην καθημερινότητα σου μια ισορροπημένη και καθαρή από πολλά λιπαρά διατροφή, ενώ το δεύτερο βήμα είναι η 10λεπτη άσκηση που σου προτείνουμε και η οποία θα σε κάνει να έχεις στεγνώσει μέχρι τον Μάιο.

Και μπορεί να είναι λίγο επίπονη και απαιτητική, όμως αυτή η άσκηση θα σου χαρίσεις επίπεδη κοιλιά, οπίσ8ια στον θεό και θα πεις αντίο στην κυτταρίτιδα. Επομένως, δεν έχεις τίποτα άλλο, παρά να ακολουθήσεις τη συμβουλή μας και να γίνεις ακόμα πιο όμορφη!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness
3 / position1: 255 / position2: 923
× PINK.GR
ΑΡΧΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
GET CONNECTED
Nextweb